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闹钟，“醒来”杀手 [转贴 2008-08-28 16:29:28]  
美国人将床头钟评为他们最讨厌的人类发明之一。明显地，自然醒来与被闹钟叫醒的感觉是完全不同的。我们的身体从睡眠状态过渡到清醒状态时，心跳、血压、体温、呼吸频率、脑电波都会发生变化：呼吸会从每分钟16次提高到每分钟24次，心跳...

 

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可催眠的食疗 [转贴 2008-08-28 16:25:36]  

牛奶：牛奶中含有一种使人产生疲倦感觉的生化物质色氨酸，临睡前喝—杯热牛奶，有催人入睡的效果。

 

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美容药膳 [转贴 2008-08-28 15:23:19]  

西红柿：生津止渴、健胃消食。（常吃可抗衰老）

 

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不同类失眠的食疗法 [转贴 2008-08-28 14:59:21]  

1、烦躁不眠－莲心茶：

 

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国务院公告 [转贴 2008-05-19 13:17:19]  
国务院公告：5月19日至21日为全国哀悼日，交易所临时停市3分钟通知。 国务院公告 为表达全国各族人民对四川汶川大地震遇难同胞的深切哀悼，国务院决定，2008年5月19日至21日为全国哀悼日。在此期间，全国和各驻外机构下半旗志哀，停止公共娱乐活动，外交部和我国驻外使领馆设立吊唁簿。5月19日14时28分起，全国人民默哀3分钟，届时汽车、火车、舰船鸣笛，防空警...

 

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爱的奇迹－地震中的母爱（转帖） [转贴 2008-05-19 12:23:00]  

（转自网络）

 

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常吃方便面的危害(转帖整理） [转贴 2008-05-14 17:19:21]  
方便面偶然吃一次危害不大，但是经常以方便面为正餐，危害多多。 1、营养不良 人体正常生命活动需七大营养要素：蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素、水和纤维素。只要缺乏其中一种营养素、时间长了，人就会患病。方便面的主要成分是面粉和油脂，调味包内还有味精、食盐、油脂、辣椒粉等。有些“高档”方...

 

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水果中那种水果最能美容(转帖） [转贴 2008-05-14 16:56:23]  
　　第一：苹果。苹果中富含纤维物质，可以补充人体足够的纤维质，降低心脏病发病，还可以减肥。故美国人每周节食一天，这一天只吃苹果，号称“苹果日”。实验证明，糖尿病患者宜吃酸苹果；而心血管病患者和肥胖者宜吃甜苹果；治疗便秘时可吃熟苹果；睡觉前宜吃鲜苹果，可以消除口腔内的细菌，改善肾脏功能；如果要治疗咳嗽和嗓子嘶哑，那就要吃生苹果榨成的汁；将苹果泥加温后食用，是儿童与老年人消化不良的好药方。 　　第二...

 

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奥运火炬传递路线是如何确定的？(转贴） [转贴 2008-05-10 14:45:24]  
　　 　　传递的范围广、人数多，是北京奥组委看重的指标。在中国境内31个省、市、自治区和直辖市都会迎来奥运的圣火。北京奥运会火炬接力境内传递计划路线，像一条珍珠串联起来的珠线。从海南的三亚开始，除了省会城市一定参加接力之外，深圳、厦门这样的经济重镇，井冈山、瑞金、延安这样的革命圣地，桂林、香格里拉这样著名的风景区，敦煌、曲阜这样与中华文明密切相关的城市，全部都设计在了这条线路上，除此之外，延吉等少数民族聚居的城市也得到了特殊关照。一座巅峰 　　当初设想把珠穆朗玛...

 

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计划书 [原创 2008-05-07 23:05:01]  

 

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